40代からの乾燥季節の美容液の選び方
2019/12/13
『乾燥季節の美容液の選び方』
「年々寒い季節の肌の乾燥がひどくなってきた気が…」
「ちゃんとケアしているつもりなのに肌にうるおいが足りない」
そんな悩み、ありませんか？
肌も年齢を重ねるごとにどんどん変化していきます。
それなのに今までと同じケアではその変化に対応しきれません。
今まで調子が良かったスキンケアでも、
「あれ？」と思うことがあったら
それはスキンケアを見直すサインです。
40代からのスキンケアにおすすめなのが美容液！
美容液はそれぞれ特化した成分が
ギュッと濃縮されているので、
肌の悩みを集中的にケアすることができます。
今回はその美容液の選び方について見ていきましょう。
保湿力の高いものを選ぶ。
まずスキンケアで一番大事なのが十分に保湿することです。
実は、肌トラブルや老化の原因のほとんどが乾燥なのです。
そのため、肌にうるおいを与えて乾燥を防ぐことはとても大切です。
また、40代からは肌のターンオーバーの機能が衰えるため、
古い角質が残って蓄積することも。
今までと同じスキンケアをしていると、
どうしても水分量が不足してしまい、
肌の乾燥やごわついてしまいます。
そこで、保湿に優れた成分が
主に入っている美容液を導入することで、
どんどん減っていく水分を補充することができるのです。
水分量が整うとターンオーバーのスピードも衰えにくくなります。
数多くの保湿成分が存在しますが、
代表的な高保湿のものは
・ セラミド
・ ヒアルロン酸
・ コラーゲン
・ エラスチン
です。
まだ大きなトラブルや悩みはないけど、
早めに対策をとっておきたいという方も
高保湿の美容液がおすすめです。
シミ予防なら美白成分入りのものを選ぶ
気が付いたらいつの間にか増えているシミ、ありませんか？
シミ対策にはメラニンの生成を防ぐ効果がある
美白美容液がおすすめです。
シミの主な原因は紫外線ですよね。
健康な肌でも紫外線を浴びたときに、
表皮の一番下の基底層にある
メラノサイトでメラニンが生成されます。
実はメラニンは紫外線から
肌の細胞を守る働きをしてくれているのです。
そしてターンオーバーによって細胞とともに剥がれ落ちます。
しかし、さまざまな原因でターンオーバーのサイクルが崩れると、
メラニンは排出されずにシミになってしまうのです。
40代以降はどうしてもターンオーバーのスピードが
遅くなってしまい、シミができやすい状態です。
そのため、これ以上シミを増やさないために
メラニンの生成を抑制したり、
メラニンの排出を促す成分が入っている美白成分で、
これ以上シミを増やさないことが大切です。
シミ予防に効果的な代表的な成分は
・ ビタミンC誘導体
・ トラネキサム酸
・ アルブチン
です。
ビタミンC誘導体は
シミにはもちろんのこと、
ハリや毛穴、美白など幅広い悩みに効果が期待できる成分です。
シワやたるみが気になる方はエイジング成分入りのものを選ぶ
だんだんと肌のシワやたるみを感じていませんか？
年齢とともに、肌にハリや弾力がなくなってきますよね。
そんな悩みにはエイジングケア成分入りの美容液がおすすめです。
ハリのある肌を保つためには、
肌の奥の真皮層のコラーゲンやヒアルロン酸、
エラスチンなどが十分に生成されていることが大切です。
コラーゲンなどを生成するためには、
女性ホルモンのコラーゲンなどの生成を促す働きが必要です。
女性ホルモンの分泌は年齢とともに減少してしまうので、
それらの成分の生成が少なくなってしまい、
ハリやツヤが失われシワやたるみの原因になってしまうのです。
シワやたるみを改善するためには、
コラーゲンの生成を助けたり、
ヒアルロン酸や水分量を増やす効果のある成分をプラスしましょう。
シワやたるみに効果のある代表的な成分は
・ ビタミンC誘導体
・ レチノール
・ ナイアシン
です。
乾燥は肌に様々なトラブルを引き起こす原因となるので、肌にとって大敵です。
気になる乾燥も美容液で補うことで肌を十分に保湿し、肌の乾燥を防ぎましょう。
悩みに合わせた美容液を選ぶことで、肌の悩みも改善できます。
ぜひ、自分の肌に合った美容液で乾燥にも負けない肌を作りましょう！